BEAUTY COLUMN
2024.08.26

【1日1パック】納豆でバストに栄養を♪

【1日1パック】納豆でバストに栄養を♪

皆さん、納豆は好きですか?
好き嫌いの分かれやすい納豆ですが、実は納豆の大豆イソフラボンは、
女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをするんです☆
加齢と共に減少するエストロゲンを補い、バストに良い効果が♪

1食あたりのイソフラボン含有量が多く、
体への吸収率も高いんです♪

バストの土台となる大胸筋を作る栄養素、【タンパク質】
【アルギニン】で成長ホルモンの分泌が増えると、ラクトゲン受容体が活性化!
結果、乳腺の発達を促します(^-^)!

ナットウキナーゼで血栓を溶かす酸素により血液がさらさらに。
血流が良くなりバストにも栄養が効率的に届くようになります♪

他にも病気予防や女性だけでなく男性にも嬉しい薄毛効果も♪

朝と夜、どちらに食べても効果的!
朝→たんぱく質が日中の代謝アップに繋がりダイエット中の方におすすめ
夜→夜中から朝方に固まりやすくなる血液をナットウキナーゼで栄養を届きやすくし、
ラクトゲン受容体活性化で乳腺の発達を促すのでバストアップにもおすすめ!
更に美肌効果も☆

大豆イソフラボンは食物繊維が豊富なので摂りすぎるとお腹がゆるくなってしまったり
肥満に繋がってしまう可能性も(>_<)
効果的と聞くとついつい1度にたくさんの量を食べたくなりますが、
目安は一日一パック!
毎日の継続がバストアップの力となりますよ♪

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