2024.12.18
【バストにいい成分】タンパク質でバストアップ☆
バストアップに必要な成分として
【タンパク質】はご存じですか?
バストの土台となる大胸筋はタンパク質を
摂取することで発達しやすいんです!
タンパク質を多く含む食材
・鶏ささみ
・鮭
・卵
↓手軽に取りたいなら↓
プロテイン!
特に女性ホルモンと似た働きをする
【イソフラボン】が入っている
ソイプロテインがオススメ☆
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